Huevo de Jade

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Faqs

¡SI! En prácticas de danza del vientre los movimientos circulares de aislamiento de las caderas entrenan simultáneamente los músculos de la vagina cuando se usa el huevo de jade. También es divertido para una mujer tener un pequeño secreto femenino dentro de su vientre, lo que traer mas conciencia en todo el cuerpo. ¡Activa tu magnetismo y brillo desde adentro hacia afuera!

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Los huevos de jade son un complemento fantástico para una práctica de yoga o meditación. Se pueden usar fácilmente durante una clase de yoga restaurativo o yin y los movimientos suaves fortalecerán los músculos vaginales. Un huevo de jade también se puede usar en una forma dinámica de yoga, como power vinyasa, y hacerlo seguramente resolverá el entrenamiento de Mula Bandha. Mula Bandha es el término sánscrito para un lock o sello de energía, aplicado a la pelvis inferior al contraer los músculos del perineo. Es uno de los tres Bandhas, que evita que la fuerza vital se filtre durante una práctica de yoga intensa. Los músculos utilizados para activar el Mulabandha se tensarán naturalmente para mantener el huevo en su lugar durante las posturas. Se recomienda alternar días entre usar el huevo y no usar el huevo durante las prácticas dinámicas regulares, por lo que el huevo simplemente ayuda a crear conciencia y entrenar los músculos del Mulabandha y no se convierta en una muleta para aprender a usarlos correctamente. Otros detalles serán explicados en el taller.

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Una gran cantidad de mujeres en menopausia sufren de prolapso uterino, que ocurre cuando los músculos del piso pélvico están débiles y proporcionan un soporte inadecuado para el útero, que es una condición debilitante y dolorosa para vivir. Los huevos de jade son ideales para las mujeres menopáusicas, ya que restauran la vitalidad juvenil y ayudan a prevenir el prolapso, mejorar el control de la vejiga, aumentar la lubricación vaginal y equilibrar los niveles de estrógeno. Todo esto será explicado en el taller.

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Sí, siempre cuando te hayas sanado y recuperado y tu doctor/a diga que puedes realizar ejercicio físico en tu zona pélvica.

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Sí, pero hay que realizar los ejercicios con cautela. Aunque los DIU están diseñados para aguantar penetración y actividad sexual intensa, lo único que puede llegar a causar problemas es por el uso del hilo dental que se pone en el Huevo (para poder sacarlo), ya que podría quedarse enredado en el DIU que está puesto en el cuello del útero. Es por esto que las mujeres que tienen DIU, les damos las recomendaciones para hacer el trabajo sin el hilo, son los mismos ejercicios pero con una pequeña modificación para evitar cualquier posible problema.

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Aconsejamos no hacer las prácticas con Huevo de Jade durante el embarazo. Con el trabajo energético y muscular generado por el Huevo, existe la posibilidad de que puedas tener contracciones realmente fuertes, por lo cual no lo recomendamos. Este es un trabajo ideal para aprender antes de tu embarazo y es perfecto para usar en tu post parto, idealmente después del puerperio (40 días) o apenas tu médica lo indique. Es una excelente herramienta para recuperar los músculos y tener una práctica de autocuidado. Si estás embarazada, igual puedes participar de este taller para tener los conocimientos y ponerlos en práctica post parto.

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Mujeres mayores de 18 años, que ya hayan tenido su menarca y primeras relaciones sexuales. A este taller pueden participar mujeres cualquiera sea su condición (embarazadas, post parto, menopausia, aquellas que usan DIU, etc.). Mujeres embarazadas y con DIU favor avisar por interno y explicaremos en detalles los cuidados para que tomes el taller.

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